こんにちは。

SHINCOQは、毎日の暮らしの中で、ふっとひと息つけるセルフケアを届けることを使命に日々活動しています。それは、アロマがただのリラクゼーションではなく、みんなの「ウェルネス」の一部になる文化をつくりたいからです。その中でも特に『アロマミスト』を暮らしのあたりまえにしたいと本気で思っています。

そもそもアロマミストとは？

「アロマオイルを水やエタノールに混ぜてミスト状に噴出させたもので、香りを楽しむアイテムです。ルームフレグランスとしてだけでなく、マスクなどにも使用できます」

ブランドによっては、ファブリックミスト（布や空間に噴霧する）やボディミスト（体にも噴霧可能タイプ）など様々です。ちなみに、体に噴霧可能なアロマミストはスキンケアにも。

ちなみに、わたしは主に布や空間に噴霧するアロマミストを暮らしのあたりまえにしたいです。そんな思いの中で活動して5年。

SHINCOQをご愛用してくださっているお客さまの普段使いを伺いました。

今日は、その中の一部をご紹介させて頂きます。すぐに試せる、アロマミストの使い方です。

ミストの使い方についてコメントを頂きました！共有させてください。

「なんと！ご家族みなさん、それぞれお気に入りの香りがあるとか。
本当に嬉しいです♡（ご家族でもその時の体調や気分は違いますからね）

「私は寝る前にシュー、ヨガの前にシューという感じで、使っています。」「呼吸がしやすくなって、気持ちも落ち着きます。」と、Kさんのコメント

ここ数年「ヨガで使っています」というお声、増えています。
ヨガインストラクターさんにご購入頂くケースも多くて、
ヨガとアロマミストの組み合わせ、想像するだけで気持ち良くなるというか、シナジー効果も見込めそうですよね！

使い方は、それぞれのようでヨガをはじめる前にシュッとひと吹きしたり、ヨガ終了後のリラックスタイムにシュッとひと吹きしたり。瞑想タイムで
使う方などもいらっしゃるようです。このセルフケア、わたしもさっそく取り入れさせて頂き、毎朝の3分ストレッチに実践しています。

まず、ヨガやピラティス、ストレッチなどの体を動かす時のアロマミストの使い方をご紹介しました。が、運動はしないんだよねぇ〜という方には、

＜真似したい使い方＞

「寝る前に枕へ。癒されています。」


⇦わかります。寝る前の香り、癒されますよねぇ〜♡

（こんな使い方も。たとえば、）

「帰ってきた時ドアを開けた瞬間にほんの微か〜に残る香りを見つけられると帰ってきたなぁ、今日もがんばってきたなぁ、とホッとするので、出勤する時に玄関から部屋の中に迎えシュッシュとしてます❤️」


⇦出かける前に玄関からお部屋の中へシュッ！なるほどでした。マネしてみよう♡

「急に〇〇の香りが嗅ぎたい！というのがやってきます。それに従います。心のざわざわがなくなります。」


⇦突然、嗅ぎたくなる香り！もしかしたら、体が無意識に欲しているかもですよね。自分に問いかけたくなりますね♡

みなさんの日常使い、「もっと知りたい！！」気持ちが高まりましたぁ。

いろいろな使い方があるなぁ〜とつくづく感じました。そして、共通点も

見えました。それは、じぶんの気持ちいいを知っていること。じぶんの機嫌と取り方がわかっていること！！今の時代、これってすごく大切なことだと感じています。そして、きっとこの先ももっと、もっと大切になっていくんじゃないかなぁ〜と感じています。

じぶんでじぶんの機嫌を取るって、決して、甘やかしているとかネガティブなことではなくて、次に行くステップというか、ポジティブにすすむための手段だとわたしは思っています。前向きなこととして捉えています。いつでもナチュラルにポジティブ思考になれればいいけど、人間そんな時ばかりじゃないと思うんです。体が疲れていたり、体調が悪かったりすると特に、そんな時に何かの力を借りる、頼ることができるのは素晴らしいことだと。タフに生きていかなければならない時代にとても重要なことだと実感する今日この頃です。みなさんは、いかがでしょうか？

なんだか今日のブログは、お堅いお話しになってしまいましたが、お許しください。

まぁ、ご自愛しましょう！

「深呼吸するだけで、すこし楽になる。」

「深呼吸するたび、整う。」

「毎日に、ちいさな 'ととのう' を。」

「アロマって、もっと気軽でいい。」

SHINCOQは、香りと深呼吸の力で毎日をすこやかにする、

毎日の暮らしの中で、ふっとひと息つけるセルフケアを届ける、

ただ 'いい香り' で気分を切り替える習慣を提案する、

セルフケア初心者でも楽しく取り組めるアロマブランドです。

普段の生活のちょっとしたこと、たとえば環境や立場の変化に起きるちょっとしたストレスをアロマと深呼吸（SHINCOQ）で

和らげてみはいかがでしょうか？

気晴らしにも

今日からはじめませんか？

日々をすこやかに。