2025/04/06 10:57
こんにちは！いつもSHINCOQをご愛用くださり、誠にありがとうございます。本日は、購入ごとにポイントがたまる【SHINCOQ MEMBERSHIPポイント】についてのお知らせです！みなさん、ご登録はお済みですか？ポイント...
2026/10/24 17:45
外の空気、落ち葉の色、温かい飲みもの、好きな香り。五感を通じて今の季節を味わい、自分の心地よさを確かめる。季節が動いていることや、自分の心の変化に気づくことができる。大切なのは、頭で考えるだけでな...
2026/10/23 17:45
休むことに理由や成果を求めず、何もしない時間を自分に許すことを、大切にしたいと最近は、特に思っています。なぜなら、つい休むことを後回しにしてしまうから。やらなければいけないことがあると、そちらを優...
2026/10/22 17:45
きっと、リセットの仕方で差が出る。と、思っている。疲れてから休むのではなく、少し余裕があるうちに立ち止まることができれば。と。電池が切れてからリスタートするよりも、ほんの少しでも残してリスタートす...
2026/10/21 17:45
いつもの予定をこなさなければいけない。そんなプレッシャーを感じることはありませんか。今の自分に合わせてペースを変えることも、自分を大切にする選択のひとつ。と、じぶんに言い聞かせています。なぜなら、...
2026/10/20 17:45
朝の白湯一杯、ラジオ体操で適度な運動、いつもより少し早く布団に入ること。無理なくできる小さな習慣で、体調を整えています。今週末にイベントがあるので、その日に向けて体調をベストな状態に持っていきたい...
2026/10/19 17:45
季節の変わり目に感じる、なんとなくの疲れ。はっきりした理由がなくても、いつもと違う重さの自分に気づく。季節と一緒に、体も日々移り変わるから。朝晩の空気がひんやりとして、日が暮れるのも少しずつ早くな...
2026/10/18 17:45
自分を知るために、特別な答えを見つけなくてもいい。日々の小さな「好き」「心地いい」「今日は違う」という感覚に気づくことも、自分を知る一歩になるのかなと、わたしは思っています。忙しい毎日の中では、自...
2026/10/17 17:58
散歩の途中で風を感じる、木々の香りに気づく、帰宅後に好きな香りをひと吹きする。五感を使って、今の自分に合う時間をつくる。今週末のわたしの過ごし方です。季節の変わり目は、気温や空気の感じ方が変わるだ...
2026/10/16 17:45
昨日好きだったものが、今日はしっくりこないことがある。なぜなら、同じ日はないから。お天気も、気温も、周りの環境も、日々少しずつ違う。そして、自分の体調や気持ちも、いつも同じとは限らない。そんな中、...
2026/10/15 17:45
忙しい日々の中では、自分がどう感じているのかを後回しにしがちな、わたし。やるべきことを考え、目の前のことをひとつずつ片づけているうちに、自分の気持ちに目を向ける時間は、いつの間にか少なくなっている...
2026/10/14 17:45
理由はわからないけれど惹かれるもの、なぜか避けたくなるもの。その小さな違和感や好みの変化は、今の自分を知る手がかりになると、思っています。自分が心地いいと感じる理由を、いつもはっきりと説明できるわ...
2026/10/13 17:45
温かい飲み物を選ぶ、少し遠回りして歩く、早めに休む。いつもの習慣をほんの少し変えて、今日の自分がどう感じるかを確かめてみる。そんな小さな実験をするのも、いいかもしれない。私たちは毎日、知らず知らず...
2026/10/12 17:45
今年の夏、あれだけ心地よかった朝の風が、今は少し違って感じられる。ですが窓を開けたとき、肌に触れる空気がひんやりとして、夏の朝とは違う心地よさがある。ついこのあいだまで、涼しい風を感じると嬉しかっ...
2026/10/11 17:45
10月は、「自分の感覚を、信じて。」過ごしたいと思っています。「なんとなく好き」「今日は、これが心地いい」「今は、こちらを選びたい」。そんな小さな感覚にいつも以上に目を向けて。普段の暮らしでは、正解...
2026/10/10 17:45
香りを選ぶとき、「これはどんな香りですか？」と聞かれることが多々あります。もちろん、香りをつくっている植物や、その組み合わせを知ることも楽しいものです。でも、最後に選ぶときは、もっと単純でもいいの...