お疲れ様です。「香水は強すぎて苦手」「周りの目が気になる」という声は少なくありません。特に、人と関わる時間が長いケア職や接客業の方にとって、“香り”は自分のためだけでなく、周囲への配慮も求められる繊...

お疲れ様です。アロマや香水を選ぶとき、つい「何に効くのか」を気にしてしまいます。「ストレスに効く香り」「リラックスできる香り」。つい、効果や効能を基準にしてしまう。けれど、心が疲れているときに必要...

お疲れ様です。人に寄り添う仕事をしていると、自分の感情を後回しにしがちです。看護や介護、接客、教育、カウンセリングなど「相手のために」を繰り返すうちに、気づけば心が少しすり減っている。そんな日々に...

お疲れ様です。『深呼吸アロマ』を取り入れると、単なる「香りタイム」ではなく、自然とつながる感覚を得られたらいいな。と思っていますが、いかがでしょうか？森の香りを胸いっぱいに吸い込むことで、心と体に...

お疲れ様です。読書と紅茶の時間は、ただの休息ではなく「自分と向き合う小さな儀式」です。そのひとときに寄り添う香りは、しおりのようにページとページの間に記憶を残してくれます。たとえば、ベルガモットの...

お疲れ様です。一週間がんばった夜、ふっと肩の力を抜きたくなる瞬間はありませんか。仕事や家事を終えてソファに腰を下ろしたとき、「今日もおつかれさま」と自分に言ってあげたくなる。そんなときに小さなご褒...

お疲れ様です。「香水ってちょっと強い気がして苦手」「でも、ほんのり香るくらいなら試してみたい」。そんなふうに思ったことはありませんか？秋は気温や湿度の変化で、心も体も揺れやすい季節。なんとなく気持...

お疲れ様です。秋の朝。窓を開けると、ひんやりした空気が部屋に流れ込みます。夏の名残りが少しずつ薄れていき、深呼吸すると季節が確かに変わったことを感じさせてくれます。けれども、そんな朝はどこか気持ち...

お疲れ様です。秋が深まるにつれて、日が暮れるのがどんどん早くなります。SHINCOQ（シンコキュウ）のある場所、三島の日の入りは、17時30分。帰り道の風の冷たさや、街の静けさに「少し寂しい」と感じることはあ...

お疲れ様です。「香りって、何に効くの？」「アロマって難しそう」そんなふうに思ったことはありませんか。香水やアロマに興味はあっても、「効能がよく分からない」「専門知識が必要なのでは」と感じて、最初の...

お疲れ様です。「リラックスに効く」「眠りにいい」香りを選ぶとき、効能を頼りにする方も多いと思います。もちろんそれも大切ですが、効能だけに縛られると「今日はどの香りを選べばいいんだろう？」と迷ってし...

お疲れ様です。これからどんどん秋が深まり、日が落ちるのが早くなると、ふと胸の奥が寂しくなる瞬間はあるかもしれません。仕事帰りの電車の窓から見える空がもう薄暗かったり、部屋に帰って灯りをつけた瞬間に...

お疲れ様です。一日の中で、「今すぐ気持ちを切り替えたい」と思う瞬間はありませんか？たとえば仕事が終わって帰宅したあと。頭はまだ業務のことを考えているのに、家では家事や家族との時間が待っている。ある...

お疲れ様です。夏の疲れが残り、朝晩の涼しさに体がついていかない秋口。「なかなか寝つけない」「眠りが浅い」と感じている人も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は自律神経が揺らぎやすく、体も心も落...

お疲れ様です。秋の始まりは、気温や湿度の変化に心も体も揺らぎやすい季節です。「なんとなく体が重たいな」「気分が落ち着かない」と感じることはありませんか？そんなときに頼れるのが、強すぎない“ほのかな香...