一度、呼吸をリセットする香り、浅くなった呼吸を、いちど戻すイメージです。

・シーン：仕事の合間／人と会ったあと

・感覚：少し疲れている・散っている

・香り：すっきり・少しだけシャープ

ほどくように、呼吸がゆるむ香り、力が入った呼吸を、ほどくイメージです。

・シーン：帰宅後／夜

・感覚：緊張・がんばりすぎ

・香り：やわらかい・包まれる

静かに、呼吸を整える香り、乱れた呼吸を、静かに整える

・シーン：作業前／朝

・感覚：ぼんやり・集中したい

・香り：クリア・静か

空気を変えて、呼吸を切り替える香り、空気ごと切り替える

・シーン：オン⇄オフ／移動中

・感覚：流れを変えたい

・香り：少し軽やか・風のよう

何もしないための、呼吸の香り、何もしない呼吸をつくる

・シーン：休日／何もしたくない日

・感覚：ぼーっとしたい

・香り：ほぼ気配・静か