こんばんは。

週のはじまり、おつかれさまでした。少し緊張したり、うまくスイッチが入らなかったり、「思ったより疲れてるな」と感じる月曜の夜の方もいるかもですが。そんなときほど、自分の“輪郭”をふっと取り戻す時間があるといいなと思います。

明日の朝、香りで気持ちが整うと、目の前の仕事にも自然と集中しやすくなります。“ON”でいることに無理をしない、自分らしいリズムが戻ってくる感覚。香りは、ただいい匂いなだけじゃなくて、「こうありたい自分」をそっと思い出させてくれるスイッチでもあります。

今夜も、今日の自分に「おつかれさま」を。そして、明日の自分に「いってらっしゃい」を。

◾️今日のふりかえり

「 集中できない」「中だるみ 対処法」「自分らしく働くには？」そんなワード検索が頭に浮かんだら、頑張りすぎず、でも前を向きたいとき。香りは、気持ちの“姿勢”を整える助けになります。

月曜の緊張感がほぐれると、火曜はふと疲れや気のゆるみが出やすい日。火曜日に気がゆるむのは、副交感神経が優位になりやすいタイミングだからかもしれません。一方で、今週のタスクを整えたり、集中したい場面も増えてくるタイミングです。そんな火曜日には、自分の「好き」や「心地よさ」に立ち戻らせてくれる香りを選びたい。

SHINCOQの「ローズゼラニウム・ブレンド」は、そんな“やさしく前向きなエネルギー”をくれる香りです。ローズゼラニウムの穏やかな甘さに、ベルガモットやフランキンセンスが加わり、芯のある自分らしさをふんわり思い出させてくれます。

◾️なんだか集中できない。でも、がんばりすぎたくない。そんな、あなたへ

私自身、火曜日に気持ちがぶれてしまうことがよくありました。週のはじめの勢いは少し落ち着き、「あれ、これで良かったんだっけ」と小さな迷いが生まれたりする時があります。

そんな時、ローズゼラニウム・ブレンドの香りを使って深呼吸すると、“やるべきこと”じゃなくて“やりたいこと”に意識が戻る感覚があります。とくにおすすめなのは、朝ごはんの前に、テーブルの上で一吹きすること。香りが広がるその数秒間に、すこしずつ自分の気持ちが立ち上がっていくのを感じます。

◾️おすすめの香り

SHINCOQの「ローズゼラニウム・ブレンド」の裏テーマは“前向きなやる気とやさしさのバランス”。ローズゼラニウムを中心に、ベルガモット、フランキンセンス、サンダルウッドなどをブレンドし、ホルモンのバランスや気分の浮き沈みにも寄り添えるように調香しています。バランサーのオイルに大好きなベルガモットを入れてSHINCOQらしさを表現しています。ベルガモット好きの方々におすすめする時の1本でも。

◾️香りの構成はこちら

• トップノート：ベルガモットの爽やかで柔らかなシトラス
• ミドルノート：ローズゼラニウムのやわらかな華やかさ
• ラストノート：サンダルウッドウッドとフランキンセンスが穏やかな余韻を残します

◾️おすすめのシーン

• 朝の資料整理の前
• オンライン会議や打ち合わせ前のひと息に
• 気持ちを整えたい朝食のひととき

🌿 ミストを2〜3プッシュ目の前に吹き、両手で包みこむように顔の前へ。
🌿 目を閉じて3秒吸って、6秒かけてゆっくり吐き出す深呼吸。
これだけで、心の芯がすっと定まりやすくなります。

🕊ちいさな問いかけ
「明日、ひとつ“やってみたいこと”は？」

明日は、ブレずに進むための「リセットと再起動の香り」“すこしだけ勇気がほしい日”に寄り添います。

◾️紹介したミスト

▶︎ ローズゼラニウムの香りを見る

何気ない日常の中で、そっと寄り添ってくれるSHINCOQ。

「香りって、もっと気軽でいい。」そんなセルフケアの第一歩を、今日からはじめてみませんか？

ご自愛して行きましょう！

「深呼吸するだけで、すこし楽になる。」

「深呼吸するたび、整う。」

「毎日に、ちいさな 'ととのう' を。」

「アロマって、もっと気軽でいい。」

SHINCOQは、香りと深呼吸の力で毎日をすこやかにする、毎日の暮らしの中で、ふっとひと息つけるセルフケアを届ける、ただ 'いい香り' で気分を切り替える習慣を提案する、セルフケア初心者でも楽しく取り組めるアロマブランドです。

日々をすこやかに☺︎