お疲れ様です。

毎朝、スマホの通知とアラーム音に急かされて飛び起きて、バタバタと支度して家を出る。それが「いつもの朝」になっているけれど、本当はもう少し、静かに始めたいと思っていませんか？

特別なことはしなくてもいい。ただ、心に少し“余白”があるだけで、今日一日が違って見える気がします。

わたしは、香りを身につけて過ごす朝は、ほんの5分でも「自分のための時間を持てた」という実感が残ります。それが1日の軸になり、人と会うときの言葉や表情にも、やさしい余裕が生まれます。自分のリズムで呼吸すること。それが、忙しさに流されないための小さな習慣。香りは、そのリズムをそっと取り戻してくれる、見えないサポーターなのかもしれません。

「ゆっくり 朝 香り」そんな検索をしたあなたへ

「朝 ゆっくり過ごす 方法」「朝 香り リフレッシュ」「余白のある朝 ルーティン」そんなキーワードで調べたいと思っているあなたは、きっと「時間に追われる毎日を、ちょっと変えてみたい」と思っているのではないでしょうか。今日は、“香り”をひとつのきっかけに、気持ちのゆとりを取り戻すヒントをお届けします。

 “余白”から始める1日は、なぜ心地いいのか

朝の時間は、1日の中でも特に「自分に戻れる」大切なひととき。なのかなと。けれど実際は、支度・移動・連絡の確認と、情報や作業に追われがちです。そんなときこそ大事にしたいのが、1分でも自分に意識を向ける時間。たとえば、香りを選んで、肌にまとって、深呼吸する。その流れは、思考を鎮めてくれます。無理に早起きする必要はありません。「スキンケアと一緒に香りを塗る」「出発前にひと息つく」それだけでも、心のリズムが変わってきます。

あの朝、香りを纏ってはじめて気づいたこと

ある朝、仕事で大切な人と会う予定がありました。緊張を感じていた私は、出がけにSHINCOQの「練り香水 Hana no kaori」を手首につけました。まだ、指に少し残っていたので毛先にも軽く。

ふわっと広がったやさしい香りに包まれた瞬間、不思議と気持ちがスッと落ち着いたんです。ペパーミントの清涼感が頭をクリアにし、ローズゼラニウムが柔らかく心をほぐしてくれたような感覚。

鏡を見ると、目元に少し余裕が生まれていて、「あ、大丈夫かも」と自然に思えました。香りは、言葉よりも早く、深いところに働きかけてくれる。そんなことに気づいた朝でした。

そっと背中を押す香り、練り香水「Hana no kaori」

SHINCOQの「練り香水 Hana no kaori」は、呼吸と心のバランスを整えるためのブレンドといっても良いくらい。

• ペパーミント精油：目覚めをサポートするような清涼感。頭をスッキリさせてくれます。
• ローズゼラニウム精油：緊張や揺らぎがちな心を穏やかに包み込みます。
• フランキンセンス精油：深い呼吸へと導き、思考にスペースを与えてくれる香り。
• ローズウッド精油：やさしく、凛とした自分を思い出させるような木のぬくもり。

それぞれの精油が、トップからラストへと穏やかに変化しながら、肌の上でじっくり香ります。バッグの中に入れておける小さなサイズなので、いつでもどこでも、自分を整える時間が持てます。

“余白”があると、きっと今日もうまくいく

「余白を持つ」ことは、特別なことではなくて、ほんの少し香りに意識を向けるだけで始められます。明日の朝、あなたも“自分に戻る時間”を香りとともに過ごしてみませんか？SHINCOQの香りは、あなたの毎日にそっと寄り添います。

また一緒に、自分を整えるヒントを探してみましょう。

◾️紹介したアイテム

何気ない日常の中で、そっと寄り添ってくれるSHINCOQ。

「香りって、もっと気軽でいい。」そんなセルフケアの第一歩を、今日からはじめてみませんか？

ご自愛して行きましょう！

「深呼吸するだけで、すこし楽になる。」

「深呼吸するたび、整う。」

「毎日に、ちいさな 'ととのう' を。」

「アロマって、もっと気軽でいい。」

SHINCOQは、香りと深呼吸の力で毎日をすこやかにする、毎日の暮らしの中で、ふっとひと息つけるセルフケアを届ける、ただ 'いい香り' で気分を切り替える習慣を提案する、セルフケア初心者でも楽しく取り組めるアロマブランドです。

日々をすこやかに☺︎