2026/03/30 19:45

なんだか少し、整えきれないまま、一週間が終わった先週。
もう少しうまく過ごせた気もするし、
もう少し余裕を持てた気もする。
そんなふうに思いながら、終わっていきました。
整えようとしていたはずなのに、
気づけば、うまくいかなかったことの方が
少しだけ残っていて、
きちんとやろうとした日ほど、
どこかで力が入りすぎてしまって、
結局、思っていたようには
整わなかったりもします。
それでもいいのかもしれないと、思えるように。
全部を整えきることよりも、
整えきれなかった感覚が、
そのまま残っていることの方が、
少しだけ自然なのではとも思います。
何もできなかった日や、
余裕のなかった時間も、
無理に意味をつけなくてもいいし、
きれいにまとめなくてもいい。
整えきれなかったことを、そのままにしておく。
少しだけ余白が残ったまま、次に進んでいく。
それくらいの方が、また呼吸が戻ってきやすいのかなと。
もし今、少しだけ余裕があれば、
深く息を吸って、ゆっくり吐いてみてください。
それだけで、ほんの少しだけ整うこともあります。
また、無理のないところから。
