2026/03/30 19:45

なんだか少し、整えきれないまま、一週間が終わった先週。

もう少しうまく過ごせた気もするし、
もう少し余裕を持てた気もする。

そんなふうに思いながら、終わっていきました。


整えようとしていたはずなのに、
気づけば、うまくいかなかったことの方が
少しだけ残っていて、

きちんとやろうとした日ほど、
どこかで力が入りすぎてしまって、

結局、思っていたようには
整わなかったりもします。


それでもいいのかもしれないと、思えるように。

全部を整えきることよりも、
整えきれなかった感覚が、
そのまま残っていることの方が、

少しだけ自然なのではとも思います。


何もできなかった日や、
余裕のなかった時間も、

無理に意味をつけなくてもいいし、
きれいにまとめなくてもいい。


整えきれなかったことを、そのままにしておく。

少しだけ余白が残ったまま、次に進んでいく。


それくらいの方が、また呼吸が戻ってきやすいのかなと。


もし今、少しだけ余裕があれば、
深く息を吸って、ゆっくり吐いてみてください。

それだけで、ほんの少しだけ整うこともあります。


また、無理のないところから。