気温や日差しが変わると、身体の感覚や気持ちにも小さな変化が生まれるように思う。なんとなく疲れやすい日や、いつもより早く休みたくなる日。いつもなら気にならないことが気になったり、少し余裕がなくなったりすることも。季節の変わり目には、自分でも気づかないうちに無理をしていることがある。私自身も、最近は風邪をひいたり、秋の花粉を感じたりと、体調が少し揺らいでいます。いつもと同じように過ごしているつもりでも、身体は季節の変化を感じているようです。

忙しい日々の中では、自分の状態を振り返る時間をつくることも、なかなか難しいもの。仕事や家事、目の前にあることをひとつずつこなしていると、自分が疲れていることや、少し休みたいと思っていることにも気づかずに過ごしてしまう。だからこそ、ほんの少し立ち止まるきっかけを、暮らしの中に持っておきたいと、常に思っています。窓を開けて、部屋の空気を入れ替える。温かい飲み物をゆっくり飲む。好きな香りをそっと取り入れてみる。そんな何気ない時間が、自分の状態に目を向けるきっかけになることも。SHINCOQが香りを届けているのも、そんな時間を暮らしの中につくってほしいから。

香りは、何かを頑張るためだけのものではなく。気持ちを無理に切り替えたり、元気になろうとしたりする必要もない。ただ、香りを感じるために少し立ち止まる。ふっと息を吐いて、今の自分に意識を向けてみる。それだけでも、いつもの時間に少し違った余白が生まれるように思います。季節が変われば、心地よさも変わっていく。だからこそ、いつも頑張り続けるのではなく、ときには自分のためにひと呼吸。香りをきっかけに、今の自分に気づく。そんな小さな時間を、日々の暮らしの中に置いてもらえたらうれしいです。

誰かの日々がすこやかでありますように。

SHINCOQ

暮らしに、深呼吸を